疫情防控，加强防护，从身边做起

疫情未结束，我们仍在寻找应对新冠病毒的长久之道。国内零星散发和局部聚集性疫情交织叠加，疫情传播风险随时随地可能存在，防控一刻也不能放松。防疫成果来之不易，需要所有人共同维护。哪怕天气恶劣，也要坚持科学规范佩戴口罩；即便接种了疫苗，也应做好个人防护，绝不能掉以轻心。

1、洗手掌，在流水下把双手润湿，涂抹上肥皂或洗手液，手心相对，手指并拢，相互反复搓手。

2、洗手背侧指缝，掌心对手背沿指缝相互揉搓，洗完一只手背侧指缝洗另外一只手背侧指缝。

3、洗掌心侧指缝，掌心相对，双手手指在指缝间交叉，沿指缝相互揉搓。

4、洗手指指背，手指弯曲，一只手半握拳把手指指背放在另一手掌掌心旋转揉搓，洗完一只手指背再洗另外一只手指背。

5、洗大拇指，一只手握住另外一只手大拇指旋转揉搓，洗完一只手大拇指洗另外一只手大拇指。

6、洗指尖，把手指指尖捏到一起成锥子型，立在一个手掌心中旋转揉搓，洗完一只手指尖再洗另外一只手指尖。

7、洗手腕、手臂，一只手去揉搓另外一只手的手腕、手臂，洗完再洗另外一只手手腕、手臂。

1、尽量减少到人员密集的公共场所活动，如必须去，应随身携带一次性使用医用口罩,在通风不良或与他人接触小于1米距离时佩戴。

2、咳嗽或打喷嚏时，用纸巾将口鼻完全遮住或用肘袖遮挡；将用过的纸巾扔进封闭式垃圾箱内；如果咳嗽、打喷嚏时用手遮掩，需用流动水和肥皂洗手,或用含酒精的免洗消毒液擦洗双手。

烟台胶东泌尿外科医院提醒您：疫情当前请做好防护，希望大家都能够保护好自己与家人，与疫情逆行，为曙光而继续前进！