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今日寒露：疏桐露凝生薄寒，枫红菊艳染清秋“九月节，露气寒冷，将凝结也。”此时气温较“白露”时更低，露水更多，昼夜带寒意。
寒露节气 ——中国传统二十四节气—— 在中国民间，有“露水先白而后寒”之谚言，其意为经过白露节气后，露水从初秋泛着一丝凉意转为深秋透着几分寒冷的“白露欲霜”。 关于寒露的谚语还有：“寒露过三朝，过水要寻桥”，指的就是天气已带寒意，不能像以前那样赤脚趟水过河或下田了。 寒露期间，人们可以明显感觉到温差变化。从洁白晶莹的露气转为寒冷欲凝，生动地反映出气温的不断下降。随着寒气增长，万物也逐渐萧瑟。
露已寒，将为霜 一候鸿雁来宾 年年鸿雁飞，万里传消息。那些穿梭于天际的精灵，寄托了谁的思念，谁的别情。 二候雀入大水为蛤 叽喳的鸟雀悄悄消失，而蛤蜊却被冲上沙滩。向新一年的秋天报到。 三候菊有黄华 小诗如秋菊，艳艳霜中明。秋天里的那抹亮色，让人心醉神迷。
寒露·传统习俗 上香山，赏红叶 寒露时节，很多地方有赏枫叶的习俗，“霜叶红于二月花”说的也是这个季节。 赏枫叶的这个“赏”字非常重要，不同于坐在窗台上或者走到街道上看看叶子就算了，必得身临其境方能品味其妙。
讲养生，吃芝麻 寒露到，天气由凉爽转向寒冷。 根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的养生理论，这时人们应养阴防燥、润肺益胃。 于是，民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗。 芝麻，在《神农本草经》和《本草纲目》等医药学专著里都享有很高的评价，可广泛应用于食疗。
菊花茶，坚持喝 在寒露这一天，古人有时还要取井中的水用来浸造滋补五脏的丸药或药酒，而今天大家则喜欢多饮枸杞菊花茶。 古时人们会用寒露后新上的枸杞泡澡，这样做可以使人精神焕发。 今人如果嫌麻烦，那可以泡上一壶酒或茶，每天坚持喝，也能起到“和颜悦色”的作用。
烟台胶东泌尿外科医院温馨提示： 寒露至，秋更浓，请君多珍重！ |
